Im Fremdwörterduden ist unter ‚Koordination‘ folgendes zu finden: „...das
harmonische Zusammenwirken der bei einer Bewegung tätigen Muskeln.“1
Harmonie, Bewegung, Muskeln. Diese Komponenten spielen bei jeder Tätigkeit eine
Rolle. Egal ob man läuft, sich setzt, oder einen Brief schreibt. Unterschiedliche
Tätigkeiten bedürfen unterschiedlicher koordinativer Vorgänge in unserem Körper. Im
Sport ist eine gute Koordination die Voraussetzung für ein erfolgreiches Training. Sie
fördert ein gutes Körpergefühl und macht den Körper geschmeidig und flexibel. Da
Sport eine extreme Leistung vom Körper abverlangt, ist ein gezieltes
Koordinationstraining obligatorisch, wenn man in seiner Sportart besser werden will.
Aber auch weniger sportliche Tätigkeiten sind koordinativ anspruchsvoll, wie z.B. das
Spielen einer Geige: Das ist ein derart komplexer Vorgang wobei die Finger und
Hände, die Körperhaltung und nicht zuletzt der Geist müssen topfit sein. Auch das
Dirigieren erfordert ein gutes Körpergefühl, bspw. gibt man mit der rechten Hand
einen zackigen Impuls der Schläge und mit der Linken die Lautstärke, in einer
fließenden Auf- und Abbewegung, an. Da Koordination unser Leben beeinflusst und
ein Thema ist, das ins Bodenlose ginge, wollen wir uns auf den Bereich Sport
beschränken.
1 Vgl. Der große Duden – Fremdwörterbuch, Band 5 (Seite 383)
Inhaltsverzeichnis
- Einleitung
- Definition
- Modelle der Bewegungskoordination
- koordinative Fähigkeiten
- koordinatives Anforderungsprofil
- koordinative Funktionen
- Praxisbeispiel aus der Sportart „Laufen“
- Literaturangaben
- Anhang-Handout
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Diese Seminararbeit befasst sich mit dem Thema Bewegungskoordination und dem koordinativen Lernen. Der Fokus liegt dabei auf der Bedeutung der Koordination im Sport und der Entwicklung koordinativer Fähigkeiten.
- Definition von Koordination und das Konzept der Steuerbarkeit des Bewegungsapparates
- Verschiedene Modelle der Bewegungskoordination, darunter das Modell der koordinativen Fähigkeiten, das Modell des koordinativen Anforderungsprofils und das Modell der koordinativen Funktionen
- Die Bedeutung der Koordination für die Sportart "Laufen"
- Der Prozess des koordinativen Lernens und die Entwicklung koordinativer Kompetenz
- Aktuelle Trainingsansätze zum Koordinationstraining
Zusammenfassung der Kapitel
Einleitung
Der Text beginnt mit einer Einleitung, die die Relevanz der Koordination für verschiedene Tätigkeiten, insbesondere im Sport, hervorhebt.
Definition
Das zweite Kapitel beschäftigt sich mit der Definition von Koordination und erläutert die Bedeutung des Begriffs "Steuerbarkeit" im Kontext des Bewegungsapparates.
Modelle der Bewegungskoordination
Dieses Kapitel stellt verschiedene Modelle zur Beschreibung der Bewegungskoordination vor, darunter das Modell der koordinativen Fähigkeiten, das Modell des koordinativen Anforderungsprofils und das Modell der koordinativen Funktionen. Die drei Modelle werden in ihren Besonderheiten und Anwendungsbereichen beleuchtet.
Schlüsselwörter
Die wichtigsten Schlüsselwörter und Themenbereiche der Arbeit sind: Bewegungskoordination, koordinatives Lernen, Steuerbarkeit, Bewegungsapparat, koordinative Fähigkeiten, koordinatives Anforderungsprofil, koordinative Funktionen, Trainingsansätze, Sport, Körpergefühl.
- Citation du texte
- Madeleine Wagner (Auteur), 2004, Bewegungskoordination - koordinatives Lernen, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/29971
