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Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining. Leistungsdiagnostik und Trainingsplanung


Research Paper (undergraduate), 2015

20 Pages, Grade: 1,4


Excerpt


Inhaltsverzeichnis

1 DIAGNOSE
1.1 Allgemeine und biometrische Daten
1.2 Leistungsdiagnostik/ Ausdauertestung
1.2.1 Begründung
1.2.2 Paramater und Testverlauf
1.2.3 Bewertung Ergebnis
1.3 Gesundheits- und Leistungsstatus der Person

2 ZIELSETZUNG/ PROGNOSE

3 EINSENDEAUFGABE 3 - TRAININGSPLANUNG MESOZYKLUS
3.1 Grobplanung Mesozyklus
3.2 Detailplanung Mesozyklus
3.3 Begründung zum Mesozyklus

4 LITERATURRECHERCHE: EFFEKTE DES AUSDAUERTRAININGS BEI ÜBERGEWICHT/ ADIPOSITAS

5 LITERATURVERZEICHNIS

6 TABELLENVERZEICHNIS

Excerpt out of 20 pages

Details

Title
Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining. Leistungsdiagnostik und Trainingsplanung
College
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Grade
1,4
Author
Year
2015
Pages
20
Catalog Number
V317042
ISBN (eBook)
9783668170261
ISBN (Book)
9783668170278
File size
466 KB
Language
German
Keywords
Trainingslehre, Ausdauer, Einsendearbeit, DHfPG
Quote paper
Manuel Knubel (Author), 2015, Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining. Leistungsdiagnostik und Trainingsplanung, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/317042

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Title: Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining. Leistungsdiagnostik und Trainingsplanung


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