Diese Arbeit gibt einen Überblick über ein beispielhaftes Behandlungs- und Therapieschema, welches sowohl die lang- und mittelfristige Planung, als auch die kurzfristige Planung mit konkreten Übungen und Belastungsnormativen miteinbezieht. Dafür wird zunächst einmal eine konkrete Zielgruppenanalyse erstellt, welche ein genaues Bild der Zielperson sowie das genaue Krankheitsbild beschreibt. Umgesetzt wird das Therapieschema auf Basis des 6-Phasenmodells der Medizinischen Trainingstherapie von Hannspeter Meier (1997), welches eine genaue Differenzierung der einzelnen Therapieabschnitte und deren Inhalte vorsieht, um optimale Fortschritte zu gewährleisten.
Nicht zuletzt aufgrund des steigenden Anteils älterer Menschen in unserer Gesellschaft leiden immer mehr Menschen an Arthrose, wobei das Knie das am meisten betroffene Gelenk im menschlichen Körper darstellt. Deshalb kommt die Behandlung von chronisch-degenerativen Gelenkerkrankungen wie der Gonarthrose (Kniearthrose) eine immer größeren Bedeutung zu.
In den letzten Jahrzehnten hat ein Umdenken hinsichtlich des Umgangs mit Arthrose stattgefunden, weg von Schonung des betroffenen Gelenks und hin zu aktiven Rehabilitationsmaßnahmen, wobei sich im Besonderen die Sporttherapie bewährt hat. Dies ist auch dadurch bedingt, dass viele Menschen auch im höheren Alter noch Ziele verfolgen, die eine hohe Aktivität und Mobilität voraussetzen, wie beispielsweise das Reisen. Eine professionelle Trainingstherapie hat sich bei der Behandlung von Kniegelenksarthrose fest etabliert und folgt mittlerweile festen trainingspraktischen Grundsätzen und Inhalten, wonach sich die Trainingstherapie richtet.
Inhaltsverzeichnis
1 Einleitung
2 Analyse
2.1 Zielgruppenanalyse
2.2 Spezifische Zielgruppenanalyse
2.2.1 Patientenanalyse
2.2.2 Krankheitsbild
2.2.3 Physiologische Veränderungen
2.3 Bedingungsanalyse
3 Lang- und mittelfristige Therapieplanung
3.1 Langfristige Planung
3.2 Gesamtzielstellung für den Patienten
3.3 Ziele und Inhalte der einzelnen Therapiephasen
4 Kurzfristige Planung der einzelnen Therapiephasen
4.1 Therapiephase 1 – Automobilisation
4.2 Therapiephase 2 – Anbahnung
4.3 Therapiephase 3 – Ausdauer und Kraftausdauer
4.4 Therapiephase 4 – Hypertrophie
4.5 Therapiephase – Umsetzung
4.6 Therapiephase 6 - Spezialisierung
5 Weiterer Verlauf und Ausblick
Zielsetzung & Themen
Die Arbeit entwickelt ein strukturiertes sporttherapeutisches Behandlungskonzept für einen 55-jährigen Patienten mit fortgeschrittener Gonarthrose. Ziel ist es, durch eine phasengerechte medizinische Trainingstherapie Schmerzen zu lindern, die Alltagsfunktionalität wiederherzustellen und den Patienten zu einem gesundheitsorientierten Lebensstil zu befähigen.
- Analyse der Zielgruppe und des spezifischen Krankheitsbildes
- Anwendung des 6-Phasen-Modells nach Hannspeter Meier
- Erstellung konkreter Trainingspläne mit Belastungsparametern
- Bedeutung der psycho-sozialen Dimension in der Sporttherapie
- Integration von Kraftausdauer- und Hypertrophietraining
Auszug aus dem Buch
4.1 Therapiephase 1 – Automobilisation
In der ersten Phase der Therapie geht es vorrangig um eine hub- und belastungsarme Mobilisation des Kniegelenks gegen die Schwerkraft ohne Gerät. Ziel ist eine Verbesserung der Beweglichkeit der Kapsel, Bänder, Faszien und Muskeln, die sich im oder am Kniegelenk befinden. Zudem soll eine erste einfache Koordinationsschulung und Bewegungsanbahnung erfolgen. Möglich sind neben Übungen gegen die Schwerkraft auch das passive Mobilisation mithilfe des Therapeuten oder der Einsatz eines Seilzugs. Kognitiv soll der Patient Bewusstsein für den IST-Zustand entwickeln und genaue Kenntnis über die Beweglichkeit des Kniegelenks erhalten, um diese dann nach und nach vorsichtig zu steigern. Die Intensität ist mit 10 - 30 % des Einer-Wiederholungs-Maximums sehr gering. Pro Übung werden 1 - 4 Serien a 5 - 15 Wiederholungen und einminütiger Satzpause absolviert (vgl. Meier, 1997, S. 25-27).
Diese Belastungsparameter können für folgende Beispielseinheit in der Automobilisationsphase bestimmt werden:
• „Fahrradfahren“ in Rückenlage ein- und zweibeinig
• Fußkreisen einbeinig in Rückenlage
• Oberschenkelbeugen in Bauchlage
• Knieextension mit Kissen zwischen den Füßen
• Beinbeugen und –strecken am SET (Fußschlaufe mit Expander)
Ganz zu Anfang werden diese Übungen ohne Zusatzgewicht und gegebenenfalls mit Hilfe des Therapeuten durchgeführt. Ist der Patient sicher in der Bewegungsausführung, können die Übungen mit leichten Gewichtsmanschetten oder mit dem Seilzug ohne Gewicht ausgeführt werden. Im SET Schlingentrainer können Mobilisationsübungen mit niedrigem Zusatzgewicht realisiert werden, da Bewegungen in allen ebenen möglich sind.
Zusammenfassung der Kapitel
1 Einleitung: Diese Einleitung beschreibt die Relevanz der Sporttherapie bei Gonarthrose und stellt das Ziel der Arbeit vor, ein 6-Phasen-Therapieschema für einen Patienten zu entwerfen.
2 Analyse: In diesem Kapitel erfolgt die Untersuchung der Zielgruppe sowie des konkreten Falls eines 55-jährigen Gesundheitssportlers, inklusive physiologischer und konditioneller Ausgangslage.
3 Lang- und mittelfristige Therapieplanung: Hier werden die theoretischen Grundlagen der Sporttherapie erläutert und die übergeordneten Ziele sowie die Phasenstruktur der Behandlung definiert.
4 Kurzfristige Planung der einzelnen Therapiephasen: Dieses Kapitel detailliert die praktischen Übungen, Belastungsparameter und Ziele der sechs spezifischen Therapiephasen von der Mobilisation bis zur Spezialisierung.
5 Weiterer Verlauf und Ausblick: Der abschließende Abschnitt thematisiert die langfristige Sicherung der Therapieerfolge durch eigenverantwortliches Training und gesunde Lebensführung.
Schlüsselwörter
Gonarthrose, Sporttherapie, Medizinische Trainingstherapie, Kniegelenk, Automobilisation, Anbahnung, Kraftausdauer, Hypertrophie, Bewegungsanbahnung, intramuskuläre Koordination, Genu varum, Rehabilitation, Alltagsmotorik, Schmerzreduktion, Propriozeption.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in dieser Arbeit grundsätzlich?
Die Arbeit befasst sich mit der Konzeption eines sporttherapeutischen Trainingsplans für einen 55-jährigen Patienten mit fortgeschrittener Arthrose in beiden Kniegelenken.
Was sind die zentralen Themenfelder?
Zentrale Themen sind die physiologische Analyse von Arthrose, die Anwendung des 6-Phasen-Modells nach Hannspeter Meier und die praktische Gestaltung von Reha-Einheiten.
Was ist das primäre Ziel der Arbeit?
Das primäre Ziel ist eine langfristige Schmerzlinderung und die Wiederherstellung der Alltagsmobilität durch gezielte sporttherapeutische Maßnahmen.
Welche wissenschaftliche Methode wird verwendet?
Die Arbeit nutzt die Methodik der Medizinischen Trainingstherapie (MTT), basierend auf dem 6-Phasen-Modell von Hannspeter Meier.
Was wird im Hauptteil behandelt?
Der Hauptteil gliedert sich in eine detaillierte Analyse des Patientenstatus sowie eine praxisorientierte Planung der sechs Phasen: Automobilisation, Anbahnung, Ausdauer/Kraftausdauer, Hypertrophie, Umsetzung und Spezialisierung.
Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?
Die Arbeit lässt sich vor allem über Begriffe wie Gonarthrose, Sporttherapie, Rehabilitation und Phasenmodell definieren.
Wie geht die Arbeit mit der O-Bein-Fehlstellung des Patienten um?
Das Konzept legt besonderen Wert auf eine achsengerechte Belastung in allen Übungen, um die Fehlstellung (Genu varum) bei der Ausführung der Bewegungen gezielt zu korrigieren.
Warum spielt die psycho-soziale Dimension eine Rolle?
Neben der rein körperlichen Funktion betont die Arbeit die Bedeutung des Selbstvertrauens und der sozialen Reintegration, um den Patienten aus der durch chronische Schmerzen bedingten Isolation zu führen.
- Citar trabajo
- Johannes Boldt (Autor), 2015, Mögliches Therapieschema einer altersbedingten Gonarthrose eines Gesundheitssportlers, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/340747
