En este libro se presenta una revisión teórica y una propuesta de intervención preventiva basada en las terapias de tercera generación dirigida al personal que trabaja en cualquiera de los cuerpos que componen las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado (FCSE ). Diseñar un programa como este se hace pertinente porque la literatura científica ha mostrado una alta prevalencia de problemas de salud mental en las FCSE.
Es probable que dentro de las causas de estos problemas estén factores de vulnerabilidad psicológica como el uso de estrategias de regulación emocional basadas en la supresión y la existencia de una cultura policial que censura la expresión de vulnerabilidad emocional; así como una elevada exposición al estrés laboral y a eventos traumáticos dentro de su práctica profesional habitual. En España existen programas preventivos y de intervención en Salud Mental específicos en las FCSE de escaso alcance.
No se han encontrado intervenciones específicas dirigidas a la mejora de la regulación emocional y/o aprendizaje de otras estrategias preventivas. Las intervenciones basadas en terapias de tercera generación han mostrado ser eficaces para aumentar el bienestar psicológico en grupos profesionales que, como las FCSE, están expuestos a elevados niveles de estrés en la atención a la población. Por ello se parte de este marco teórico para el diseño de una intervención en la que se trabajarán específicamente cuatro contenidos: estrés laboral, regulación emocional, compasión y mindfulness.
Los objetivos de este trabajo son: realizar una revisión teórica de algunos factores en la base del malestar psicológico de las personas que trabajan en las FCSE; revisar las intervenciones previas realizadas en las FCSE con el objetivo de reducir el estrés y el malestar psicológico, poniendo el foco en intervenciones basadas en terapia de tercera generación; y proponer un programa de intervención con el formato de taller preventivo en Salud Mental dirigido a las FCSE.
De un vistazo
- Propuesta de diez sesiones grupales y dos individuales para las FCSE
- Sesiones descritas con ejercicios sobre estrés, regulación emocional y autocompasión
- Evaluación propuesta antes y después con SCL-90-R, FFMQ y otras escalas
- 181 fuentes en la bibliografía
- 3 tablas
Índice
I MARCO TEÓRICO
1.1 INTRODUCCIÓN
1.2 ESTRÉS LABORAL
1.3. ESTRÉS EN LAS FCSE
1.3.1 Modelo diátesis-estrés aplicado a las FCSE
1.4. FACTORES DE VULNERABILIDAD
1.4.1 Factores externos: Cultura y organización policial
1.4.2 Factores internos: regulación emocional desadaptativa
1.5 PREVALENCIA DE TRASTORNO MENTAL EN LA POLICÍA
1.5.1 Burnout
1.5.2 Trastornos mentales en las FCSE
1.5.3 Suicidio
II INTERVENCIONES EN LAS FCSE Y TERAPIAS DE TERCERA GENERACIÓN
2.1 PROGRAMAS PREVENTIVOS EN LAS FCSE
2.2 TERAPIAS DE TERCERA GENERACIÓN
2.3 MINDFULNESS
2.3.1 Programas de tratamiento que incluyen Mindfulness
2.3.2 Estudios sobre la eficacia de intervenciones basadas en mindfulness
2.3.3 Intervenciones en grupos profesionales
2.3.4 Intervenciones en las FCSE
2.4 COMPASIÓN
2.4.1 Beneficios de la compasión
2.4.2 Eficacia de las intervenciones
2.4.3 Intervenciones en grupos profesionales
III Programa de prevención basado en 3G para las FCSE
3.1 ESTRUCTURA GENERAL DEL PROGRAMA
3.1.1 Contenido y estructura
3.1.2 Participantes
3.2 EVALUACIÓN
3.2.1 Hoja de datos sociodemográficos
3.2.2 Sympton Checklist 90-Revised
3.2.3 Escala de Dificultades de Regulación Emocional
3.2.4 Five Facet Mindfulness Questionnaire
3.2.5 Self-compassion scale
3.2.6 PERMA-Profiler
3.3. DESCRIPCIÓN DE LAS SESIONES
3.3.1 Sesiones individuales
3.3.2 Sesiones grupales
IV CONCLUSIONES
Objetivos y temas
La obra revisa los factores relacionados con el malestar psicológico en las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado y las intervenciones preventivas existentes, para plantear un taller de salud mental basado en terapias de tercera generación. Su objetivo es explorar cómo la regulación emocional, la atención plena y la autocompasión pueden incorporarse a una propuesta preventiva para este colectivo.
- Estrés laboral y exposición a situaciones potencialmente traumáticas.
- Cultura policial y dificultades de regulación emocional.
- Salud mental, agotamiento profesional y prevención del suicidio.
- Programas preventivos y terapias de tercera generación.
- Diseño y evaluación de un taller grupal.
Extracto del libro
Modelo diátesis-estrés aplicado a las FCSE
Según el modelo teórico de “Diátesis-estrés” (Zubin y Spring, 1977) las características individuales de una persona le hacen más vulnerable al desarrollo de psicopatología ante la presencia de agentes estresores que funcionan como desencadenantes. El modelo de diátesis-estrés se planteó inicialmente como un modelo explicativo de la esquizofrenia (Zubin y Spring, 1977). En la actualidad sirve como marco teórico para explicar el comportamiento general del ser humano como resultado de la interacción entre factores de vulnerabilidad individuales y factores ambientales. Los factores de vulnerabilidad son los factores genéticos, así como predisposiciones adquiridas en el nacimiento (p.e. alteraciones en el funcionamiento o lesiones cerebrales) o que se han establecido a través de la crianza y el desarrollo y conforman modos de funcionamiento cognitivos disfuncionales (modelos internos de trabajo de apego, estilos de procesamiento de información, dificultad en la regulación emocional, etc.). Los factores ambientales incluyen eventos traumáticos, hechos vitales negativos y el propio estrés ambiental. A mayor vulnerabilidad menores estresores son necesarios para el desarrollo de alteraciones psicológicas o ciertos comportamientos. Del mismo modo si los estresores son grandes no será necesaria tanta vulnerabilidad para desencadenar la alteración.
Se toma esté modelo para presentar una explicación del mecanismo por el cual las FCSE tienen mayor predisposición a experimentar malestar psicológico y/o psicopatología. Para las FCSE el estrés está representado por el estrés crónico y eventos traumáticos. El número e intensidad de los estresores a los que se enfrenta la policía es tan elevado que una parte importante de la previsible respuesta de estrés sea independiente de los factores individuales. La vulnerabilidad está representada por dos factores: externos (cultura y práctica policial) e internos (dificultad de regulación emocional). Si bien no son vulnerabilidades genéticas, sí son estilos de afrontamiento y de procesamiento de la información y las emociones que se desarrollan en un contexto particular y están presentes de manera significativa en los agentes policiales, pudiendo predisponen al desarrollo de psicopatología. Esta idea se desarrollará con más detalle en los apartados posteriores.
Resumen de los capítulos
I MARCO TEÓRICO: Presenta los modelos de estrés laboral y de vulnerabilidad, y examina la cultura policial, la regulación emocional y los problemas de salud mental asociados al trabajo policial.
II INTERVENCIONES EN LAS FCSE Y TERAPIAS DE TERCERA GENERACIÓN: Revisa programas preventivos y describe los fundamentos y aplicaciones de la atención plena y la compasión en distintos colectivos profesionales.
III Programa de prevención basado en 3G para las FCSE: Expone la estructura de un taller preventivo, sus criterios de participación, instrumentos de evaluación y actividades individuales y grupales.
IV CONCLUSIONES: Recapitula la necesidad de atención preventiva y sitúa el taller propuesto en el marco de la promoción de la salud mental policial.
Palabras clave
salud mental, fuerzas y cuerpos de seguridad, estrés laboral, prevención, regulación emocional, cultura policial, atención plena, autocompasión, terapias de tercera generación, bienestar psicológico, intervención grupal, suicidio
Preguntas frecuentes
¿De qué trata la obra?
Examina la salud mental del personal de las fuerzas y cuerpos de seguridad y plantea un taller preventivo adaptado a su contexto profesional.
¿Cuáles son sus principales temas?
El estrés laboral, la cultura policial, la regulación emocional, la atención plena, la compasión y la prevención de problemas psicológicos.
¿Cuál es su objetivo principal?
Revisar los factores de malestar y las intervenciones existentes para diseñar una propuesta preventiva basada en terapias de tercera generación.
¿Qué método se utiliza?
Se combina una revisión teórica de la literatura y de programas previos con el diseño de una intervención psicoeducativa. Se propone una evaluación antes y después de su aplicación.
¿Qué se aborda en el desarrollo de la obra?
Se presentan modelos explicativos del estrés, factores de vulnerabilidad, intervenciones preventivas y el contenido de un programa estructurado en sesiones.
¿Qué palabras clave caracterizan el trabajo?
Destacan salud mental policial, estrés laboral, regulación emocional, atención plena, autocompasión y prevención.
¿Cómo se organiza el taller propuesto?
Comprende diez sesiones grupales y dos individuales, con contenidos sobre estrés, regulación emocional y autocompasión, además de prácticas transversales de atención plena.
¿Cómo se plantea evaluar la intervención?
Se propone recoger datos antes y después del taller mediante instrumentos sobre síntomas psicológicos, regulación emocional, atención plena, autocompasión y bienestar.
¿Qué papel desempeña la cultura policial en el análisis?
Se estudia como un posible factor de vulnerabilidad que puede influir en la expresión de emociones y en la búsqueda de ayuda.
- Citation du texte
- Carmen Caballero-Peláez (Auteur), Blanca Pérez Molina (Auteur), Sergio Sánchez Reales (Auteur), 2017, Salud Mental en las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado. Propuesta de grupo de prevención, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/379186
