Leseprobe
Inhalt
Zusammenfassung
Tabellenverzeichnis
Abbildungsverzeichnis
1. Einleitung
2. Spirometrische Raddiagnostik - Protokoll und Auswertung
2.1 Bewertung der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max)
2.2 Bewertung des Laktats
2.3 Bewertung der maximalen Herzfrequenz (HFmax)
3. Spirometrische Laufbanddiagnostik (Ausbelastung)
3.1 Bewertung der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max)
3.2 Bewertung des Laktats
3.3 Bewertung der maximalen Herzfrequenz (HFmax)
4. Fazit/ Ausblick/ Trainingsempfehlung
4.1 Empfohlene Trainingsherzfrequenzen
4.2 Ziele des Trainings
5. Literaturverzeichnis
6. Anhang (Bilder/Tabellen)
Ende der Leseprobe aus 20 Seiten
- Arbeit zitieren
- Lena Gräwe (Autor:in), 2016, Sportwissenschaftliche Methodik und Analytik am Beispiel einer leistungsdiagnostischen Auswertung im Triathlon, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/385076
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