Homepage >  Catalog >  Instructor Plans: Health / Medicine / Sports / Social Topics

High-Intensity Interval Training (HIIT) als Alternative zum klassischen Krafttraining?


Research Paper (undergraduate), 2017

16 Pages, Grade: 1,3


Excerpt


Inhaltsverzeichnis

Abbildungsverzeichnis

Abkürzungsverzeichnis

1. Einleitung

2. Definitionen
2.1. Definition klassisches Krafttraining
2.2. Definition High-Intensity Interval Training

3. Auswirkungen und Effekte von High-Intensity Interval Training
3.1. Positive Effekte von High-Intensity Interval Training
3.1.1. Gesundheitliche und ästhetische Verbesserungen
3.1.2. Sportliche Verbesserungen
3.2. Problematiken beim High-Intensity Interval Training

4. High-Intensity Interval Training für hochtrainierte Sportler

5. Fazit und Ausblick

Literaturverzeichnis

Monografien, Zeitschriftenartikel, Sammelartikel:

Internetquellen:

Excerpt out of 16 pages

Details

Title
High-Intensity Interval Training (HIIT) als Alternative zum klassischen Krafttraining?
Grade
1,3
Author
Year
2017
Pages
16
Catalog Number
V388604
ISBN (eBook)
9783668632356
ISBN (Book)
9783668632363
File size
565 KB
Language
German
Keywords
HIIT, High Intensity Intervall Training, Krafttraining, A Lizenz, Fitnesstrainer
Quote paper
Sebastian Kaiser (Author), 2017, High-Intensity Interval Training (HIIT) als Alternative zum klassischen Krafttraining?, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/388604

Comments

  • No comments yet.
Look inside the ebook
Title: High-Intensity Interval Training (HIIT) als Alternative zum klassischen Krafttraining?


Similar texts


Upload papers

Your term paper / thesis:

- Publication as eBook and book
- High royalties for the sales
- Completely free - with ISBN
- It only takes five minutes
- Every paper finds readers

Publish now - it's free