Wir befassen uns in dieser Arbeit mit den Themen Atmung und Haltung. In diesem Rahmen entschieden wir uns für eine schlichte und übersichtliche Darstellung, ohne auf mögliche Probleme und Widersprüche in der Fachliteratur einzugehen.
Im ersten Teil geht es um Atmung und verschiedene Formen von Atmung. Zusätzlich wird der Stützvorgang als ein speziell die Sprechatmung betreffendes Problem knapp erläutert.
Im Kapitel Haltung soll neben dem physiologischen Anteil und den Haltungs-formen im Stehen und Sitzen besonders auf Haltungsschäden und deren Ursachen und Behandlung eingegangen werden.
In der Schlussbetrachtung soll noch einmal der Zusammenhang zwischen Haltung und Atmung betont werden.
Inhaltsverzeichnis
- Einleitung
- Atmung (Friderike Lange)
- Atemtypen
- Bauchatmung (Abdominalatmung)
- Bauch-Zwerchfell-Flankenatmung (kostoabdominale Atmung)
- Brust- oder Rippenatmung (Thorakal- oder Kostalatmung)
- Klavikularatmung (Schulter- oder Schlüsselbeinatmung)
- Atmungsarten
- Stumme Atmung - Respiratio muta
- Stimmatmung – Respiratio phonatoria
- Stützvorgang
- Haltung (Sophie Koch)
- Wirbelsäule
- Haltungsformen
- Physiologische Haltung im Stehen und Sitzen
- Haltungsschäden
- Schlussbetrachtung
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Diese Hausarbeit befasst sich mit den Themen Atmung und Haltung im Rahmen der physiologischen Phonetik. Ziel ist es, eine einfache und übersichtliche Darstellung beider Themengebiete zu liefern, ohne tiefgreifend auf mögliche Probleme oder Widersprüche in der Fachliteratur einzugehen.
- Verschiedene Atemtypen und Atmungsarten
- Der Stützvorgang in der Sprechatmung
- Die Wirbelsäule und ihre Bedeutung für die Haltung
- Physiologische Haltungsformen im Stehen und Sitzen
- Haltungsschäden, ihre Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Zusammenfassung der Kapitel
Das erste Kapitel widmet sich dem Thema Atmung und stellt verschiedene Atemtypen, wie die Bauchatmung, die Bauch-Zwerchfell-Flankenatmung, die Brust- oder Rippenatmung sowie die Klavikularatmung vor. Zudem werden die stumme Atmung und die Stimmatmung unterschieden und der Stützvorgang als ein spezifisches Problem der Sprechatmung kurz beleuchtet.
Das zweite Kapitel befasst sich mit der Haltung. Hier werden die Wirbelsäule, verschiedene Haltungsformen, die physiologische Haltung im Stehen und Sitzen sowie Haltungsschäden und deren Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten behandelt.
Schlüsselwörter
Atmung, Haltung, Atemtypen, Atmungsarten, Stützvorgang, Wirbelsäule, Haltungsformen, physiologische Haltung, Haltungsschäden.
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- Sophie Koch (Autor), 2002, Atmung und Haltung, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/46120
