Die Arbeit deckt mögliche Gefahren und Gründe, die Stress am Arbeitsplatz auslösen kann, auf.
Zunächst wird darauf eingegangen, welche Reize als Stressor von Arbeitnehmern empfunden werden können und wo die Ursachen für den Anstieg des Stresses in der Arbeitswelt liegen.
Anschließend konzentriert sich der Autor auf die Leitfrage, welche negativen Auswirkungen Stress auf den Körper haben kann.
Die möglichen Konsequenzen werden aufgeschlüsselt und in vier grundlegende Stress-ebenen unterteilt. Es werden außerdem mögliche chronische Auswirkungen und die daraus folgenden potenziellen chronischen Erkrankungen aufgeführt. Abschließend wird aufgezeigt, wie der Arbeitnehmer versuchen kann, sich präventiv zu schützen.
Inhaltsverzeichnis
1. Einleitung
2. Definition: Stress
3. Ursachen von Stress am Arbeitsplatz
3.1. Psychisch-mentalen Stressoren
3.3. Physische Stressoren
4. Auswirkungen
4.1. Kognitive Ebene
4.2. Emotionale Ebene
4.3. Vegetativ-hormonelle Ebene
4.4 Muskuläre Ebene
5. Folgen von Stress am Arbeitsplatz
6. Diskussion
7. Literaturverzeichnis
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