In dieser Hausarbeit wird die Beziehung zwischen Prokrastination und Depression versucht herauszustellen. Der Theorieteil bildet das Fundament der Ergebnisse dieser Arbeit. Hierfür wurden Entstehung, Ursache und Folge der Prokrastination beziehungsweise Depression dargestellt und hinsichtlich der Gemeinsamkeiten und Unterschiede präsentiert. Gezeigt wird, dass sich viele Merkmale der Prokrastination und der Depression überlagern, wie zum Beispiel Interesselosigkeit und Motivationsverlust. Jedoch ist die Ursache eine andere. Bei Prokrastination kann diese in der Persönlichkeit, geringer Selbstregulation oder der Aufgabenanforderungen liegen und verstärkt sich, je nach Häufigkeit und weiteren Faktoren. Bei Depression sehen wir Hilflosigkeit als Ursache, aber auch Depression als Ende einer „Prokrastination-Spirale“, das heißt Depression aufgrund von Prokrastination.
Inhaltsverzeichnis
- Einleitung
- Einführung in die Thematik und Zielsetzung
- Aufbau der Arbeit und Methoden
- Theoretische Grundlagen
- Prokrastination
- Definition und Abgrenzung
- Entstehung und Ursache von Prokrastination
- Folgen von Prokrastination
- Depression
- Definition und Abgrenzung
- Entstehung und Ursache von Depression
- Folgen der Depression
- Ergebnis
- Diskussion
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Diese Hausarbeit befasst sich mit der Beziehung zwischen Prokrastination und Depression. Im theoretischen Teil wird die Entstehung, Ursache und Folge von Prokrastination und Depression dargestellt und hinsichtlich ihrer Gemeinsamkeiten und Unterschiede präsentiert. Im Ergebnisabschnitt werden diese Erkenntnisse zusammengefasst. Der Fokus liegt auf der Analyse der möglichen Verbindungen zwischen den beiden Phänomenen und der Frage, ob Prokrastination als Faktor oder Ursache von Depression gesehen werden kann.
- Definition und Abgrenzung von Prokrastination und Depression
- Entstehung und Ursachen von Prokrastination und Depression
- Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen Prokrastination und Depression
- Mögliche Verbindungen zwischen Prokrastination und Depression
- Die Rolle von Prokrastination als Faktor oder Ursache von Depression
Zusammenfassung der Kapitel
- Einleitung: Die Einleitung führt in die Thematik ein und erläutert die Zielsetzung der Hausarbeit. Sie beleuchtet die Relevanz des Themas, insbesondere im Kontext von Studierenden und jungen Erwachsenen.
- Theoretische Grundlagen: Dieser Abschnitt bietet eine detaillierte Darstellung von Prokrastination und Depression. Es werden Definitionen, Abgrenzungen, Ursachen und Folgen der beiden Phänomene erörtert.
Schlüsselwörter
Die zentralen Begriffe dieser Arbeit sind Prokrastination und Depression. Die Arbeit befasst sich mit der Definition und Abgrenzung der beiden Phänomene, ihrer Entstehung und Ursachen sowie den Auswirkungen auf das Individuum. Des Weiteren werden mögliche Verbindungen zwischen Prokrastination und Depression untersucht und die Rolle von Prokrastination als Faktor oder Ursache von Depression diskutiert.
Häufig gestellte Fragen
Wie hängen Prokrastination und Depression zusammen?
Viele Merkmale überlagern sich, wie Motivationsverlust und Interesselosigkeit. Prokrastination kann zudem in eine Abwärtsspirale führen, die letztlich eine Depression auslöst.
Was sind die Hauptursachen für Prokrastination?
Ursachen können in der Persönlichkeit, einer geringen Selbstregulation oder in zu hohen Anforderungen der jeweiligen Aufgabe liegen.
Was unterscheidet die Ursachen von Prokrastination und Depression?
Während Prokrastination oft auf mangelnde Selbststeuerung zurückzuführen ist, liegt der Depression häufig ein tiefes Gefühl der Hilflosigkeit zugrunde.
Welche Folgen hat chronische Prokrastination?
Chronisches Aufschieben kann zu erheblichem Stress, Versagensängsten und einer Verschlechterung des psychischen Wohlbefindens führen, was Depressionen begünstigt.
Warum ist dieses Thema besonders für Studierende relevant?
Studierende und junge Erwachsene sind oft mit hohen Leistungsanforderungen und wenig Struktur konfrontiert, was sie besonders anfällig für die "Prokrastination-Spirale" macht.
Können sich Prokrastination und Depression gegenseitig verstärken?
Ja, die Arbeit zeigt, dass depressive Symptome das Aufschieben verstärken können, während das dadurch entstehende schlechte Gewissen die Depression vertieft.
- Quote paper
- René Gerdes (Author), 2019, Prokrastination. In welcher Beziehung stehen Prokrastination und Depression?, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/512621
