Die Bevölkerung in Deutschland und anderen Industriestaaten nimmt kontinuierlich an
Gewicht zu. Lag der Body-Mass-Index (siehe Anhang S. 26) 1960 noch bei 21, beträgt
er heute bereits 27,2, Hochrechnungen gehen davon aus, das der Wert 2040 bei 31
liegen wird.
Parallel dazu gibt es einen regelrechten Diätendschungel: Pillen zum Abnehmen,
Diäten, Fettkiller usw., die versprechen, viele Kilos in kurzer Zeit purzeln zu lassen.
Jedoch nur sehr wenige Übergewichtige schaffen es, dauerhaft ihr Gewicht zu
reduzieren. Die negativen gesundheitlichen Folgen sind gravierend und verursachen
jährlich Kosten in Milliardenhöhe.
Ärzte, Krankenkassen, Apotheken bemühen sich um Aufklärung. Von Seiten der
Regierung haben die Ministerin Ulla Schmidt und Horst Seehofer das Programm „Fit
statt Fett“ aufgelegt. Es wird eine Lebensstil Änderung und mehr Bewegung für den
Langzeiterfolg empfohlen. Warum wird die Bevölkerung trotz so vieler Diäten und
Maßnahmen immer dicker? Was macht das Abnehmen so schwer?
In meiner Weiterbildung zum Spa- und Wellness-Trainer habe ich mich im Rahmen
meiner. Hausarbeit: „Ein Abnahmekonzept für eine Wellness-Anlage zu entwickeln“, mit
dieser Thematik beschäftigt.
Die nachfolgend geschilderten Gründe und Folgen des Übergewichts und die anschließende
Recherche mit Auswertung von Abnehmmethoden auf dem Markt unter
wellnessspezifischen Gesichtspunkten beleuchtet, zeigen auf, warum so wenige Diäten
greifen und den Weg in ein ganzheitliches Abnahmekonzept weisen. Einen ganzheitlichen Weg zum Wohlfühlgewicht, der die individuellen Gründe für Übergewicht auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene berücksichtigt. Als zukünftiger Wellness-Trainer stelle ich in den Bereichen Ernährung, Bewegung,
Entspannung und Beauty meine ganzheitlichen Wellness-Strategien in Bezug auf
Übergewicht vor. Daraus habe ich für eine Wellness-Anlage ein ganzheitliches
Abnahmekonzept entwickelt, bestehend aus einer vielseitigen und ganzheitlichen
Angebotspalette und den Reduktions-Wohlfühlpaketen, die ich für verschiedene
Zielgruppen geschnürt habe. Im Anschluss zeige ich Wege auf, diese zu bewerben.
Inhaltsverzeichnis
- Einleitung
- 1 Übergewichtsproblematik in der heutigen Gesellschaft
- 1.1 Entwicklung der Übergewichtsproblematik
- 1.2 Gründe für Übergewicht
- 2 Normalgewicht, Übergewicht
- 2.1 Wohlfühlgewicht
- 2.2 Gesundheitliche Folgen
- 3 Recherche: Kampf den Pfunden - Strategien auf dem Abnehmmarkt
- 3.1 Analyse und Bewertung der Recherche:
- 4 Wellness-Strategien die der Spa- und Wellness-Trainer in Bezug auf das Übergewicht einsetzen kann
- 4.1 Wellness-Strategien im Ernährungsbereich:
- 4.2 Wellness-Strategien im Bewegungsbereich:
- 4.3 Wellness-Strategien im Entspannungsbereich:
- 4.4 Wellness-Strategien im Beautybereich:
- 5 Entwicklung eines ganzheitlichen Abnahmekonzepts für eine Wellness-Anlage
- 5.1 Wer ist die Zielgruppe
- 5.2 Erstellung einer Angebotspalette und Pakete incl. Preiskalkulation
- 6 Sinnvolle Kundenbindungsmaßnahmen
- 7 Marketing und Akquise zur Gewinnung von Neukunden
- 8..Schlußwort
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Die Arbeit zielt darauf ab, ein ganzheitliches Abnahmekonzept für eine Wellness-Anlage zu entwickeln. Die Schwerpunkte liegen auf der Analyse der Übergewichtsproblematik, der Recherche nach effektiven Abnehmstrategien und der Entwicklung eines Konzepts, das die Bereiche Ernährung, Bewegung, Entspannung und Beauty integriert.
- Entwicklung und Gründe für Übergewicht in der heutigen Gesellschaft
- Gesundheitliche Folgen von Übergewicht
- Analyse verschiedener Abnehmstrategien auf dem Markt
- Einsatz von Wellness-Strategien zur Gewichtsreduktion
- Entwicklung eines ganzheitlichen Abnahmekonzepts für eine Wellness-Anlage
Zusammenfassung der Kapitel
Die Einleitung stellt die Übergewichtsproblematik in Deutschland dar und erläutert die Motivation für die Entwicklung eines ganzheitlichen Abnahmekonzepts. Kapitel 1 analysiert die Entwicklung der Übergewichtsproblematik und die Ursachen für Übergewicht. Kapitel 2 definiert Normalgewicht und Übergewicht und beschreibt die gesundheitlichen Folgen von Übergewicht. Kapitel 3 befasst sich mit der Recherche nach Abnehmstrategien auf dem Markt. Die Analyse und Bewertung der recherchierten Methoden erfolgt in Kapitel 4. Kapitel 5 präsentiert Wellness-Strategien, die der Spa- und Wellness-Trainer im Rahmen der Gewichtsreduktion einsetzen kann. Schließlich werden in Kapitel 6 die Zielgruppe für das Abnahmekonzept definiert und eine Angebotspalette sowie Pakete mit Preiskalkulation erstellt.
Schlüsselwörter
Übergewicht, Gewichtsreduktion, Wellness-Strategien, Ernährung, Bewegung, Entspannung, Beauty, ganzheitliches Abnahmekonzept, Wellness-Anlage, Zielgruppe, Angebotspalette, Pakete, Preiskalkulation
- Citation du texte
- Petra Ross (Auteur), 2007, Ein ganzheitliches Konzept zur Gewichtsreduktion für eine Wellness-Anlage, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/92124
