Als wohl einziges Thema unter den sportpädagogischen Aspekten beschäftigt sich diese Arbeit mit einem Themengebiet, das die Älteren in unserer Gesellschaft berücksichtigt. Wer sich allerdings schon einmal die Mühe machen wollte, Senioren eine andere Verhaltensweise aufzwingen zu wollen, tat dies vermutlich vergebens, denn erziehen lassen sich gestandene Persönlichkeiten mit ihrem Wissen und ihren Erfahrungen meistens nicht mehr. Durchaus noch möglich ist aber, dass sie sich bilden, dabei lernen und vielleicht doch ihr Verhalten in eine gesündere oder positivere Richtung zu lenken und das ganz bewusst und freiwillig. Das ist das Ziel der Sportgeragogik und wie der Name schon sagt, soll das im und durch den Sport geschehen.
Auf den Begriff der Sportgeragogik, ihre Aspekte und Ziele sowie verschiedene Modelle, die das Alter beschreiben, möchten der Autor in der Arbeit eingehen. Außerdem gilt es zu klären, inwieweit uns Sport auch im hohen Alter helfen kann, mit allen Anforderungen, die der Alltag und die Entwicklung unserer Gesellschaft mit sich bringen, klarzukommen.
Inhaltsverzeichnis
Einleitung
1. Was ist Sportgeragogik?
2. Relevanz des Themas
3. Wer sind die Älteren?
3.1 Abgrenzung des Alters
3.2 Dimensionen des Alterns
3.3 Lebensbedingungen
3.4 Bedürfnisse
4. Grundzüge der Sportgeragogik
4.1 Ansätze
4.2 Aufgaben
5. Erfolgreiches Altern
5.1 Theorien
5.2 Wirkungen des Sports
5.3 Praxisbezug
6. Bewegungsbildung
6.1 Bewegungsbildung für Ältere
6.2 Bewegungsbildung mit Älteren
6.3 Bewegungsbildung der Älteren
7. Sportengagement in der Lebensspanne
7.1 Alterssportmodelle
7.2 Gründe für den Sporteinstieg
8. Aktuelle Studien
Fazit
Zielsetzung & Themen
Diese Arbeit untersucht die Sportgeragogik als spezielles Teilgebiet der Sportpädagogik, welches sich explizit mit den Bedürfnissen und dem Lernprozess älterer Menschen auseinandersetzt, um deren Selbstständigkeit und Lebensqualität durch gezielte sportliche Aktivität zu fördern.
- Grundlagen und Definitionen der Sportgeragogik
- Die demografische Relevanz des Alterns
- Theorien des erfolgreichen Alterns im Kontext von Sport
- Methodische Konzepte der Bewegungsbildung
- Beweggründe und Barrieren für den Sporteinstieg im Alter
Auszug aus dem Buch
5.1 Theorien
Erfolgreiches Altern wird bereits 1963 von Havighurst als „Zustand der inneren Zufriedenheit und des Glücks sowohl rückblickend als auch aktuell [beschrieben]. Soziale Kontakte, Gesundheit und positive Verarbeitung von Lebensereignissen stellen wichtige Einflussfaktoren dar“ (LandesSportBund Nordrhein-Westfalen e.V. et al., 2004, S.20). Während Havighurst auf die subjektive Beurteilung des Alterns eingeht, wird er später ergänzt durch die Funktionsfähigkeit, also die physische und psychische Gesundheit und die Selbstständigkeit (LandesSportBund Nordrhein-Westfalen e.V. et al., 2004).
Zum Prozess des erfolgreichen Alterns gibt es verschiedene Theorien, um einen Endzustand, wie von Havighurst beschrieben, zu erreichen. Lange Zeit wurde das Altern durch die Defizittheorie beschrieben, kurz gesagt, bedeutet Alter hierbei Abbau und Verlust. Erst in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts gelang es diese Theorie abzulösen und sich an Fragestellungen nach „Grundlagen und Möglichkeiten eines erfolgreichen (optimalen) Alterns mit einem hohen Maß an (subjektiver) Lebenszufriedenheit“ (Denk, 2003a, S.60) zu orientieren.
Zusammenfassung der Kapitel
Einleitung: Einführung in die Thematik der Sportgeragogik als pädagogisches Feld für Senioren und Skizzierung des Zieles, Sport im Alter als Mittel zur Erhaltung der Lebensqualität zu nutzen.
1. Was ist Sportgeragogik?: Definition der Sportgeragogik als Teildisziplin der Sportpädagogik unter Einbeziehung von Gerontologie und Bildungsbegriff.
2. Relevanz des Themas: Analyse der gesellschaftlichen Bedeutung des Alterns und der Notwendigkeit, ältere Menschen als Ressource in die Gesellschaft zu integrieren.
3. Wer sind die Älteren?: Differenzierung des Alters anhand chronologischer, biologischer und sozialer Merkmale sowie Betrachtung der Lebensbedingungen.
4. Grundzüge der Sportgeragogik: Vorstellung der kompensatorisch-gerontologischen und bildungsorientiert-pädagogischen Ansätze sowie der Aufgabenfelder in diesem Bereich.
5. Erfolgreiches Altern: Diskussion theoretischer Modelle zum Altern und der Wirkungen sportlicher Aktivität auf physische und psychische Gesundheit.
6. Bewegungsbildung: Erläuterung der verschiedenen Formate der Bewegungsbildung im Alter, unterteilt in Angebote für, mit und der Älteren.
7. Sportengagement in der Lebensspanne: Betrachtung von Modellen des Sportengagements und Analyse der individuellen Gründe für den Sporteinstieg.
8. Aktuelle Studien: Überblick über den aktuellen Forschungsstand zur sportlichen Aktivität älterer Bevölkerungsgruppen.
Fazit: Zusammenfassende Betrachtung der Sportgeragogik als essenzielle Methode, um durch Bewegung ein selbstbestimmtes und gesundes Altern zu unterstützen.
Schlüsselwörter
Sportgeragogik, Sportpädagogik, Altern, Bewegungsbildung, Lebensqualität, Gesundheit, Senioren, Altersbildung, Gerontologie, körperliche Fitness, Selbstständigkeit, Prävention, Sportengagement, Lebensspanne, Autonomie
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in dieser Arbeit grundsätzlich?
Die Arbeit beschäftigt sich mit der Sportgeragogik als pädagogischem Ansatz, um Sport als Instrument für ein gesundes, selbstbestimmtes Altern zu etablieren.
Was sind die zentralen Themenfelder?
Zentrale Themen sind die Definition der Sportgeragogik, die theoretischen Grundlagen des Alterns, die positive Wirkung von Sport auf Körper und Geist sowie die methodische Planung von Bewegungsangeboten für Senioren.
Was ist das primäre Ziel der Arbeit?
Das Ziel ist es, den Nutzen von Sport im hohen Alter aufzuzeigen und Strategien zu beleuchten, wie Sportangebote gestaltet werden müssen, um ältere Menschen zum aktiven Altern zu motivieren.
Welche wissenschaftliche Methode wird verwendet?
Es handelt sich um eine theoretische Auseinandersetzung auf Basis sportpädagogischer und gerontologischer Fachliteratur sowie die Auswertung aktueller Studien zum Sportverhalten Älterer.
Was wird im Hauptteil behandelt?
Der Hauptteil gliedert sich in Definitionen, Theorien des Alterns, die Wirkungsweise von Sport, spezifische Konzepte der Bewegungsbildung sowie Analysen zum Sportengagement im Lebenslauf.
Welche Schlüsselwörter charakterisieren die Arbeit?
Wichtige Begriffe sind Sportgeragogik, erfolgreiches Altern, Bewegungsbildung, Lebensqualität, Gesundheit im Alter und Selbstständigkeit.
Warum wird zwischen "Bewegungsbildung für", "mit" und "der" Älteren unterschieden?
Die Unterscheidung verdeutlicht die verschiedenen pädagogischen Ziele: Zugang schaffen, soziale Interaktion fördern und soziale Netzwerke sowie Selbstorganisation unter den Senioren aufbauen.
Welche Rolle spielen Belastungsprinzipien in diesem Kontext?
Sie dienen der Sicherheit und Effektivität des Trainings, indem sie auf die individuellen Bedürfnisse und die nachlassende Adaptationsfähigkeit des Körpers im Alter eingehen.
- Arbeit zitieren
- Michèle Arndt (Autor:in), 2020, Was ist Sportgeragogik? Aspekte, Ziele sowie verschiedene Modelle, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/975100
