Die Erforschung von Interoception hat in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen, da sie einen wichtigen Einblick in die Mechanismen der Selbstregulation und des emotionalen Erlebens bietet. Zentrale Theorien wie die Theorie der somatischen Marker oder die Interozeptive Theorie der Emotionen versuchen, die Zusammenhänge zwischen Körperzuständen und emotionalen Prozessen zu erklären. Die Anwendung von Interoception ist vielfältig und reicht von der Behandlung von psychischen Störungen wie Angst oder Depression bis hin zur Optimierung von Leistung und Wohlbefinden. Vertiefe dich in die wissenschaftlichen Arbeiten zu Interoception, die bei GRIN als PDF und eBook, viele auch als Print-on-Demand, verfügbar sind.