Die Kapillarisierung ist ein komplexer Prozess, der von verschiedenen Faktoren wie Genetik, Training und Umgebung beeinflusst wird. Im Kontext von Ausdauer und Leistungssport ist die Kapillarisierung eng mit der Sauerstoffversorgung der Muskeln verbunden. Eine hohe Kapillarisierung ermöglicht eine bessere Sauerstoffversorgung, was zu einer verbesserten Ausdauerleistung führt. Die Kapillarisierung wird in verschiedenen Disziplinen wie der Sportphysiologie, der Trainingswissenschaft und der Genetik diskutiert. Zentrale Theorien und Modelle, wie das Konzept der maximalen Sauerstoffaufnahme, spielen eine wichtige Rolle in der Forschung zur Kapillarisierung. Du findest wissenschaftliche Arbeiten zu diesem Thema als PDF und eBook, viele auch als Print-on-Demand, bei GRIN.