Die Theorie des Kohärenzsinns basiert auf der Idee, dass Menschen, die in der Lage sind, Sinn und Bedeutung in schwierigen Situationen zu finden, besser mit Stress umgehen können und eine höhere Lebenszufriedenheit aufweisen. Diese Fähigkeit wird als wichtiger Faktor für die Gesundheit und das Wohlbefinden angesehen. In der Forschung werden verschiedene Modelle und Theorien entwickelt, um den Kohärenzsinns zu erklären und zu fördern. Dazu gehören unter anderem die Salutogenese und die Achtsamkeitsforschung. Vertiefe dich in die wissenschaftlichen Arbeiten zum Kohärenzsinns, die bei GRIN als PDF und eBook, viele auch als Print-on-Demand, verfügbar sind.