Die Mindfullness-Based Stress Reduction ist ein wichtiger Teil der aktuellen Forschung und Diskussion in der Psychologie und Medizin. Zentrale Theorien und Modelle, wie das Modell der emotionalen Regulationsfähigkeit, spielen eine wichtige Rolle bei der Erforschung der Wirksamkeit dieses Ansatzes. Historisch gesehen hat sich die Mindfullness-Based Stress Reduction aus der buddhistischen Meditationstradition entwickelt und wurde in den 1970er Jahren von Jon Kabat-Zinn in den westlichen Kontext übertragen. Heute wird dieser Ansatz in verschiedenen Disziplinen wie Psychologie, Medizin und Sozialarbeit eingesetzt und weiterentwickelt. Du findest wissenschaftliche Arbeiten zu Mindfullness-Based Stress Reduction als PDF und eBook bei GRIN, viele auch als Print-on-Demand.
Wissenschaftliche Texte zu Mindfullness-Based Stress Reduction
Mindfullness-Based Stress Reduction ist ein Ansatz, der in der Psychologie und Medizin verwendet wird, um Stress und Angstzustände zu reduzieren. Dieser Ansatz basiert auf der Praxis des Mindfulness, also der bewussten Wahrnehmung der Gegenwart. In diesem Kontext wird Mindfullness-Based Stress Reduction oft in der Behandlung von Posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) eingesetzt. Die Forschung in diesem Bereich konzentriert sich auf die Wirksamkeit und Anwendungsmöglichkeiten dieses Ansatzes.
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Veröffentlichungen