Die Selbsthilfe-Bewegung hat ihre Wurzeln in der Idee der Selbstverantwortung und Selbstbestimmung. Sie beruht auf der Annahme, dass Individuen die Fähigkeit besitzen, ihre eigenen Probleme zu lösen und ihr Leben zu verbessern. In der Forschung werden verschiedene Aspekte der Selbsthilfe untersucht, wie zum Beispiel die Rolle von Selbstmotivation, Selbstwahrnehmung und sozialer Unterstützung. Zentrale Theorien und Modelle der Selbsthilfe umfassen den Prozess der Selbstentdeckung und die Entwicklung von Coping-Strategien. Die Anwendung von Selbsthilfe-Methoden findet in verschiedenen Bereichen statt, wie in der Gesundheitsförderung, der Suchtprävention und der persönlichen Entwicklung. Du findest wissenschaftliche Arbeiten zu self help als PDF und eBook, viele auch als Print-on-Demand, bei GRIN.