Die Speiseplanung basiert auf verschiedenen theoretischen Modellen, wie dem Konzept der optimierten Ernährung, das die Bedürfnisse des menschlichen Körpers nach bestimmten Nährstoffen berücksichtigt. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Beachtung von gesundheitlichen Aspekten, wie der Vorbeugung von Krankheiten durch eine ausgewogene Ernährung. Die Diskussion um die Speiseplanung ist auch in der Forschung von Bedeutung, da sie Fragen nach der Wirksamkeit verschiedener Ernährungsstrategien und der Rolle von sozialen und kulturellen Faktoren bei der Ernährungsgewohnheit aufwirft. Du findest wissenschaftliche Arbeiten zu diesem Thema als PDF und eBook, viele auch als Print-on-Demand, bei GRIN.