Bei der folgenden Arbeit handelt es sich um die Erarbeitung eines Konzepts mit Ernährungs- und Bewegungsempfehlungen für einen Typ-2-Diabetiker über einen Zeitraum von sechs Monaten. Erläuterung und Definition des Diabetes Mellitus (ausschließlich Typ 2) als auch Ursachen, Symptome und Folgeerkrankungen werden ebenfalls behandelt.
Diabetes mellitus Typ 2 ist eine Stoffwechselerkrankung, die in Deutschland Überhand genommen hat. Nach aktuellem Stand der Diabetes.org erleidet ca. jeder dritte Bürger einen Typ-2-Diabetes. Fehlende Bewegung, ungesunde Essensverhältnisse und Übergewicht begünstigen den Faktor, an Diabetes zu erkranken und Folgeerkrankungen davon zu tragen. Aus diesem wichtigen Grund ist die Prävention des Diabetes angebracht.
Inhaltsverzeichnis
- Einleitung
- Diabetes Mellitus-Typ-II
- Funktion der Bauchspeicheldrüse (Pankreas)
- Insulin (Hormon)
- Glucagon
- Was im Körper bei Diabetes-Typ-2 passiert
- Ursachen und Risikofaktoren
- Insulinresistenz
- Folgeerkrankungen
- Symptome
- Parameter zur Diagnose Diabetes mellitus
- Behandlungsmöglichkeiten
- Ernährungs- und Bewegungsempfehlungen
- Fallbeispiel: Herr Graf, Typ-2-Diabetiker
- Ernährungsempfehlungen
- Kohlenhydrate
- Fett
- Eiweiß
- Alkoholfreie Getränke
- Alkoholische Getränke
- Bewegungsempfehlung
- Ernährungsplan
- Ernährungsplan für eine Woche
- Stoffwechselveränderung
- Fazit
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Die Abschlussarbeit analysiert die ernährungsphysiologischen und bewegungsbezogenen Aspekte der Betreuung eines Typ-II-Diabetikers über einen Zeitraum von sechs Monaten. Die Arbeit zielt darauf ab, ein umfassendes Konzept mit konkreten Empfehlungen für die Ernährungs- und Bewegungsumstellung zu entwickeln. Dabei werden die komplexen Mechanismen von Diabetes Typ-II, die Funktion der Bauchspeicheldrüse und die Rolle von Insulin und Glucagon im Stoffwechselprozess näher beleuchtet.
- Definition und Mechanismen von Diabetes Mellitus Typ II
- Rolle von Insulinresistenz und Insulinsekretionsstörung
- Bedeutung von Ernährung und Bewegung für die Diabetes-Therapie
- Entwicklung eines individuellen Ernährungsplans und Bewegungsprogramms
- Umgang mit möglichen Folgeerkrankungen und Präventionsmaßnahmen
Zusammenfassung der Kapitel
Die Einleitung stellt Diabetes Mellitus Typ 2 als ein wachsendes Gesundheits-problem in Deutschland vor und führt in die Thematik der Abschlussarbeit ein. Das zweite Kapitel widmet sich der umfassenden Erläuterung von Diabetes Mellitus Typ II, inklusive der Funktion der Bauchspeicheldrüse, der Rolle von Insulin und Glucagon, den Ursachen und Risikofaktoren sowie den möglichen Folgeerkrankungen. Kapitel drei beleuchtet die relevanten Parameter für die Diagnose von Diabetes mellitus. Kapitel vier erläutert verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, wobei ein Schwerpunkt auf Ernährungs- und Bewegungsempfehlungen liegt. Im fünften Kapitel wird ein Fallbeispiel vorgestellt - Herr Graf, ein Typ-2-Diabetiker - und es werden konkrete Ernährungsempfehlungen für Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß, alkoholfreie und alkoholische Getränke erarbeitet. Zudem wird eine Bewegungsempfehlung für Herrn Graf gegeben. Kapitel sechs präsentiert einen detaillierten Ernährungsplan für eine Woche und erläutert die Bedeutung der Stoffwechselveränderung.
Schlüsselwörter
Die Arbeit befasst sich mit den Schlüsselbegriffen Diabetes Mellitus Typ II, Insulinresistenz, Insulinsekretionsstörung, Ernährungstherapie, Bewegungsempfehlungen, Stoffwechselveränderung, Prävention, Typ-II-Diabetiker, Bauchspeicheldrüse, Insulin, Glucagon, Blutzuckerspiegel.
- Arbeit zitieren
- Elisa Ruch (Autor:in), 2021, Ernährungs- und Bewegungsempfehlungen zur Betreuung eines Typ-II-Diabetikers über einen Zeitraum von 6 Monaten, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1022235
