Diese Arbeit fokussiert sich darauf, ein geeignetes Konzept aus der Positiven Psychologie zu identifizieren und daraus resultierend Interventionen vorzuschlagen, um Burnout-Erkrankungen in Unternehmen zu verhindern.
Die Basis der Fragestellung, welche in dieser Arbeit behandelt werden soll, stellt die folgende fiktive Ausgangslage dar, welche sich an allgemein bekannten Entwicklungen orientiert:
In einem mittelständischen Unternehmen stiegen die Zahlen der Arbeitsunfähigkeitsfälle aufgrund von Burnout-Erkrankungen in den vergangenen Jahren kontinuierlich. Geschäftsführer und Führungskräfte lasen in diversen Umfragen von renommierten Krankenkassen, dass bereits 6 von 10 Befragten, gelegentlich an Burnout-Symptomen leiden und dass Burnout-Fälle auch immer häufiger schon früh in der Berufslaufbahn der Betroffenen zu finden sind. Der Unternehmensleitung führt dies
deutlich vor Augen, dass Burnout eine ernst zu nehmende Erkrankung der heutigen Tage ist.
Inhaltsverzeichnis
- 1. EINLEITUNG UND AUSGANGSLAGE
- 2. BURNOUT
- 2.1. Definition
- 2.2. Ursachen
- 2.3. Schlussfolgerungen zur Prävention
- 3. POSITIVE PSYCHOLOGIE
- 3.1. Einführung
- 3.2. Resilienz
- 3.3. Das DICTA-Resilienz-Inventory
- 3.4. Das PENN Resiliency Training
- 4. ZUSAMMENFASSUNG & HANDLUNGSEMPFEHLUNG
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Die vorliegende Arbeit befasst sich mit der Thematik der positiven Psychologie im Unternehmenskontext und untersucht, welche Interventionen aus diesem Bereich für die Einführung erster Maßnahmen zur Prävention von Burnout geeignet sind. Die Arbeit analysiert die Entstehung und Definition von Burnout, identifiziert die Hauptursachen und stellt auf dieser Grundlage geeignete Interventionsmöglichkeiten aus der positiven Psychologie vor.
- Definition und Symptome von Burnout
- Ursachen von Burnout, insbesondere Stress am Arbeitsplatz
- Positive Psychologie als Ansatz zur Burnout-Prävention
- Resilienz und deren Bedeutung für die Burnout-Prävention
- Konkrete Interventionsmöglichkeiten aus der positiven Psychologie
Zusammenfassung der Kapitel
Das erste Kapitel der Arbeit beschreibt die fiktive Ausgangslage, die den Rahmen für die Untersuchung liefert. Es geht um ein Unternehmen, in dem die Anzahl der Burnout-Erkrankungen in den letzten Jahren gestiegen ist. Diese Situation führt zu einer Nachfrage nach effektiven Präventionsmaßnahmen.
Kapitel 2 befasst sich mit der Definition von Burnout. Es wird der Erschöpfungszustand beschrieben, der sich auf mentaler, körperlicher, emotionaler und sozialer Ebene auswirkt. Die Entstehung und Verbreitung von Burnout werden beleuchtet und die Bedeutung der Krankheit für Unternehmen hervorgehoben.
Kapitel 3 stellt die Positive Psychologie vor und beleuchtet die Bedeutung von Resilienz als wichtigen Faktor für die Burnout-Prävention. Es werden zwei Konzepte aus der positiven Psychologie näher betrachtet: das DICTA-Resilienz-Inventory und das PENN Resiliency Training.
Schlüsselwörter
Burnout, positive Psychologie, Resilienz, Stress am Arbeitsplatz, Prävention, Interventionen, DICTA-Resilienz-Inventory, PENN Resiliency Training, Unternehmen.
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- Victoria Götz (Autor), 2021, Positive Psychologie im Unternehmen. Welche Interventionen sind für die Einführung erster Maßnahmen zur Prävention von Burnout geeignet?, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1119254
