In der vorliegenden Hausarbeit wird die Entwicklung eines Rahmenkonzeptes zur Prävention bewegungsmangelbedingter Gesundheitsprobleme bei Erwachsenen im Erwerbsalter durch gesundheitssportliche Aktivität thematisiert. Die Entwicklung wird in Teilschritten (Bewegungsverhaltensanalyse, Wirksamkeit von körperlicher Aktivität, Zielgruppendefinition und Ziel- und Inhaltsplanung) absolviert.
In der modernen Arbeitswelt, in der sitzende Tätigkeiten vorherrschen, steigt das Risiko für gesundheitliche Probleme, die auf Bewegungsmangel zurückzuführen sind, signifikant. Diese Hausarbeit stellt die Entwicklung eines Rahmenkonzeptes vor, das auf die Prävention solcher Gesundheitsprobleme bei Erwachsenen im Erwerbsalter abzielt. Durch eine detaillierte Analyse des Bewegungsverhaltens, die Untersuchung der Wirksamkeit körperlicher Aktivität und die Definition der Zielgruppe, werden zielgerichtete Maßnahmen und Inhalte geplant, die zur Förderung gesundheitssportlicher Aktivitäten beitragen sollen. Dieses Konzept bietet praktische Empfehlungen, um die körperliche Aktivität zu steigern und somit die Gesundheit und Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.
Inhaltsverzeichnis
- ANALYSE DES BEWEGUNGSVERHALTENS BEI ERWACHSENEN IM ERWERBSALTER
- Bewegungsempfehlungen für Erwachsene im Erwerbsalter.
- Bewegungsverhalten von Erwachsenen im Erwerbsalter.....
- WIRKSAMKEIT VON KÖRPERLICHER AKTIVITÄT.
- ZIELGRUPPE
- ZIELE UND INHALTE....…………………….
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Das Ziel dieser Arbeit ist die Entwicklung eines Rahmenkonzeptes zur Prävention eines bewegungsmangelbedingten Gesundheitsproblemes bei Erwachsenen im Erwerbsalter durch die Förderung von gesundheitssportlicher Aktivität.
- Analyse des Bewegungsverhaltens von Erwachsenen im Erwerbsalter im Vergleich zu internationalen Bewegungsempfehlungen.
- Bewertung der gesundheitlichen Wirksamkeit körperlicher Aktivität.
- Entwicklung eines Rahmenkonzeptes zur Förderung von gesundheitssportlicher Aktivität bei Erwachsenen im Erwerbsalter.
- Identifizierung von Handlungsfeldern für die Prävention von Bewegungsmangel im Arbeitsumfeld.
- Bedeutung des Setting-Ansatzes der Gesundheitsförderung.
Zusammenfassung der Kapitel
- Kapitel 1 analysiert das Bewegungsverhalten von Erwachsenen im Erwerbsalter und vergleicht es mit den internationalen Bewegungsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Hier werden die Ergebnisse der GEDA 2014/2015-EHIS-Studie vorgestellt und die Realisierungsquote der WHO-Empfehlungen nach Alter und Geschlecht dargestellt. Das Kapitel beleuchtet den Einfluss des technologischen Fortschritts auf den zunehmenden sedentären Lebensstil und die damit verbundenen Gesundheitsrisiken.
- Kapitel 2 präsentiert zwei Studienergebnisse, die die gesundheitliche Wirksamkeit körperlicher Aktivität belegen. Diese wissenschaftliche Evidenz bildet die Grundlage für das im weiteren Verlauf der Arbeit entwickelte Gesundheitssportkonzept.
Schlüsselwörter
Bewegungsverhalten, Erwachsene im Erwerbsalter, Bewegungsempfehlungen, WHO-Richtlinien, gesundheitliche Wirksamkeit, körperliche Aktivität, Prävention, Bewegungsmangel, Gesundheitssport, Setting-Ansatz, Gesundheitsförderung, Arbeitsumfeld, betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM).
- Citation du texte
- Anonym (Auteur), 2024, Rahmenkonzept zur Prävention von Bewegungsmangel bei Erwachsenen durch gesundheitssportliche Aktivitäten, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1454012
