Effekte des Ausdauertrainings bei Übergewicht/ Adipositas. Eine Literaturrecherche

Erstellung eines Ausdauer-Trainingsplans für eine Person mit einer mindestens zwölfmonatigen Ausdauertrainingserfahrung

Devoir expédié , 2024 , 17 Pages , Note: 2,3

Sport - Théorie et Pratique

Die Hausarbeit beschäftigt sich mit der Erstellung eines Ausdauertrainingsplans für eine Person, die bereits über mindestens zwölf Monate Erfahrung im Ausdauersport verfügt. Inhaltlich umfasst sie die Diagnostik, die Zielsetzung sowie die Trainingsplanung innerhalb eines Mesozyklus. Ergänzend erfolgt eine Literaturrecherche zu den "Effekten des Ausdauertrainings bei Übergewicht und Adipositas".

• Université: Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
• Note: 2,3
• Auteur: Anonym (Auteur)
• Année de publication: 2024
• Pages: 17
• N° de catalogue: V1611150
• ISBN (PDF): 9783389156742
• ISBN (Livre): 9783389156759
• Langue: allemand
• mots-clé: Ausdauertrainingsplan, Literaturrecherche