Resumen o Introducción
Durch den heutzutage immer stärker werdenden Wunsch unserer Tagungsgäste nach gesunder, ihrer geleisteten Tätigkeit entsprechenden Verpflegung, setzen wir neben Kohlenhydrat liefernden Snacks, wie z.B. verschiedenen Schokoriegeln und Gebäck, vermehrt frisches Obst ein. Die darin reichlich enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe fördern und steigern die geistigen Leistungen. Der im Obst enthaltene Zucker steht in Form von Frucht- und Traubenzucker zur Verfügung. Da der Traubenzucker direkt ins Blut geht, steht er für die Verarbeitung im Gehirn am schnellsten zur Verfügung. Daher stehen in unserem Tagungsbereich auch zusätzlich zum Obst in den Tagungspausen Traubenzuckerbonbons direkt in den Tagungsräumen zur Verfügung.
Da Obst je nach Sorte zwischen 75 und 95 % Wasser enthält, wirkt es durststillend, erfrischend und belebend.
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- Dietmar Schön (Autor), 2004, Zubereitung eines Obsttellers (Unterweisung Koch / Köchin), Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/23910
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