Schlaf. Bedeutung und Funktion für den Menschen in Bezug auf Leistungsfähigkeit und Selbstorganisation


Präsentation, 2012

8 Seiten, Note: 1,0


Inhaltsangabe oder Einleitung

Die Präsentation behandelt Schlaf im Kontext von Selbstorganisation und Zeitmanagement.

Folgende Unterpunkte werden betrachtet:

- Was ist Schlaf?
- Der Schlafzyklus
- Schlafdauer und Verteilung
- Träume
- Bedeutung und Funktion von Schlaf

Auswirkungen von Schlaf auf den Wachzustand
- Folgen von zu wenig Schlaf
- Biologische Leistungskurve des Menschen
- Circadiane Rythmus und Chronotypen

Details

Titel
Schlaf. Bedeutung und Funktion für den Menschen in Bezug auf Leistungsfähigkeit und Selbstorganisation
Hochschule
FOM Essen, Hochschule für Oekonomie & Management gemeinnützige GmbH, Hochschulleitung Essen früher Fachhochschule  (Betriebswirtschaftslehre)
Veranstaltung
Selbstorganisation und Zeitmanagement
Note
1,0
Autor
Jahr
2012
Seiten
8
Katalognummer
V426795
ISBN (eBook)
9783668710047
ISBN (Buch)
9783668710054
Dateigröße
609 KB
Sprache
Deutsch
Schlagworte
Schlaf, Zeitmanagement, Selbstorganisation, Schlafzyklus, Circadinae Rythmus, Chronotpyen, Träume, REM, NREM, Eule, Lerche, Leistungsfähigkeit
Arbeit zitieren
Dennis Schindeldecker (Autor:in), 2012, Schlaf. Bedeutung und Funktion für den Menschen in Bezug auf Leistungsfähigkeit und Selbstorganisation, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/426795

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