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Schlaf. Bedeutung und Funktion für den Menschen in Bezug auf Leistungsfähigkeit und Selbstorganisation


Presentation slides, 2012

8 Pages, Grade: 1,0


Abstract or Introduction

Die Präsentation behandelt Schlaf im Kontext von Selbstorganisation und Zeitmanagement.

Folgende Unterpunkte werden betrachtet:

- Was ist Schlaf?
- Der Schlafzyklus
- Schlafdauer und Verteilung
- Träume
- Bedeutung und Funktion von Schlaf

Auswirkungen von Schlaf auf den Wachzustand
- Folgen von zu wenig Schlaf
- Biologische Leistungskurve des Menschen
- Circadiane Rythmus und Chronotypen

Details

Title
Schlaf. Bedeutung und Funktion für den Menschen in Bezug auf Leistungsfähigkeit und Selbstorganisation
College
University of Applied Sciences Essen  (Betriebswirtschaftslehre)
Course
Selbstorganisation und Zeitmanagement
Grade
1,0
Author
Year
2012
Pages
8
Catalog Number
V426795
ISBN (eBook)
9783668710047
ISBN (Book)
9783668710054
File size
609 KB
Language
German
Keywords
Schlaf, Zeitmanagement, Selbstorganisation, Schlafzyklus, Circadinae Rythmus, Chronotpyen, Träume, REM, NREM, Eule, Lerche, Leistungsfähigkeit
Quote paper
Dennis Schindeldecker (Author), 2012, Schlaf. Bedeutung und Funktion für den Menschen in Bezug auf Leistungsfähigkeit und Selbstorganisation, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/426795

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Title: Schlaf. Bedeutung und Funktion für den Menschen in Bezug auf Leistungsfähigkeit und Selbstorganisation


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