Dieses Assignment stellt sich die Frage, ob die an Individuen adressierte Forderung nach einer Erweiterung der persönlichen Selbstmanagementkompetenz gerechtfertigt ist und daher Selbstmanagement-Strategien nachvollziehbare Kriterien der Nützlichkeit und Sinnhaftigkeit aufweisen.
Die Thematik des Selbstmanagements wird gegenwärtig in verschiedenen Diskursen verwendet und spricht unterschiedliche Kompetenzaspekte wie auch Anwendungskontexte bzw. Handlungsbereiche als Zieldimensionen von Selbstmanagement-Strategien an. Sie richtet sich sowohl auf den privaten wie auch beruflichen Handlungskontext. Gemein ist den meisten Diskursen jedoch, dass die Fähigkeit zum Selbstmanagement bzw. die Umsetzung von Selbstmanagement-Strategien als wichtige Kompetenz in der gegebenen Gesellschaft bewertet wird und in den meisten Fällen als implizite wie explizite Forderung an die
Individuen herantritt.
Inhalt
Inhalt
1 Einleitung
1.1 Relevanz und Problemhintergrund
1.2 Ziel und Aufbau dieser Arbeit
2 Begriffliche und theoretische Grundlagen
2.1 Arbeitsdefinition des Begriffs ‚Selbstmanagement’
2.2 Selbstregulation als Basiskompetenz von Selbstmanagement
3 Selbstmanagement-Ansätze
3.1 Selbstmanagement zur Unterstützung in der Verhaltenstherapie
3.2 Selbstmanagement zur Stärkung der Selbstmotivation
3.3 Selbstmanagement zur Verbesserung von Zeitmanagement und Selbstorganisation
3.4 Selbstmanagement zur Stärkung der Resilienz und des individuellen Wohlbefindens
4 Nützlichkeit und Sinnhaftigkeit von Selbstmanagement – eine kritische Betrachtung
4.1 Vorteile und Chancen von Selbstmanagement-Strategien
4.2 Nachteile und Barrieren von Selbstmanagement-Strategien
5 Zusammenfassung, kritische Würdigung und Ausblick
Literaturverzeichnis
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- Christoph Manthey (Author), 2018, Haben Menschen Selbstmanagement nötig?, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/461872
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