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Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining einer beliebigen Person


Dossier / Travail, 2012

24 Pages, Note: 0,5

Anonyme


Extrait


Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining einer beliebigen Person

Aufgabe 1: Diagnose

Aufgabe 2: Zielsetzung/Prognose

Aufgabe 3: Trainingsplanung Makrozyklus

Aufgabe 4: Trainingsplanung Mesozyklus

Aufgabe 5: Literaturrecherche zum Thema: Effekte des Krafttrainings bei Beschwerden im unteren Rücken

Fin de l'extrait de 24 pages

Résumé des informations

Titre
Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining einer beliebigen Person
Université
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Note
0,5
Année
2012
Pages
24
N° de catalogue
V508560
ISBN (ebook)
9783346076496
ISBN (Livre)
9783346076502
Langue
allemand
Mots clés
ausarbeitung, trainingsplanung, krafttraining, person, Hausaufgabe, DHfPG, Trainingslehre
Citation du texte
Anonyme, 2012, Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining einer beliebigen Person, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/508560

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