Die Traningsplanung basiert auf verschiedenen wissenschaftlichen Theorien und Modellen, wie der Trainingswissenschaft und der Sportpsychologie. Sie berücksichtigt auch die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Athleten und Athletinnen. Die Traningsplanung ist ein kontinuierlicher Prozess, der laufend evaluiert und angepasst werden muss, um optimale Trainingsergebnisse zu erzielen. Vertiefe dich in die verschiedenen Aspekte der Traningsplanung und ihre Anwendung in der Sportpraxis, indem du wissenschaftliche Arbeiten bei GRIN liest, die sofort als PDF und eBook, viele auch als Print-on-Demand, verfügbar sind.