Ziel dieser Arbeit ist es, die Notwendigkeit von Selbstmanagement für ein erfolgreiches Zeitmanagement aufzuzeigen. In diesem Zusammenhang wird im Speziellen auf die Eisenhower-Methode eingegangen sowie auf die Unterscheidung in wichtig und dringlich.
Zu Beginn und zum Einstieg in die Thematik wird in den Grundlagen der allgemeine Begriff Zeit näher erläutert. Dabei wird insbesondere darauf eingegangen, wie Zeit empfunden werden kann. Anschließend wird das Zeitmanagement definiert sowie dessen charakteristische Merkmale dargestellt. Aufbauend auf diesen Grundlagen liegt der Fokus im Hauptteil der Arbeit zunächst auf dem Selbstmanagement und dessen Beziehung zum Zeitmanagement. Es wird geklärt, weshalb erfolgreiches Zeitmanagement Selbstmanagement erfordert und welche Faktoren für den Erfolg von Zeit- und Selbstmanagement eine Rolle spielen. In diesem Zusammenhang wird ein Hauptaugenmerk auf der Eisenhower-Methode liegen, sowie auf den Begriffen Wichtigkeit und Dringlichkeit. Der Schluss besteht aus einer komprimierten Zusammenfassung der Thematik.
Inhaltsverzeichnis
- Einleitung
- Ziel dieser Arbeit
- Aufbau dieser Arbeit
- Grundlagen
- Zeit und Zeitempfinden
- Zeitmanagement
- Hauptteil
- Zeitmanagement benötigt Selbstmanagement
- Eisenhower-Modell - Unterscheidung in Wichtigkeit und Dringlichkeit
- Schluss
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Diese Arbeit befasst sich mit der Bedeutung von Selbstmanagement für ein erfolgreiches Zeitmanagement. Im Fokus steht dabei die Eisenhower-Methode, insbesondere die Unterscheidung zwischen wichtigen und dringenden Aufgaben. Die Arbeit zeigt auf, wie Zeitmanagement und Selbstmanagement miteinander verbunden sind und wie ein verantwortungsbewusster Umgang mit der eigenen Zeit zu einer höheren Lebensqualität beitragen kann.
- Die Bedeutung von Zeit und Zeitempfinden für den Menschen
- Das Konzept des Zeitmanagements und seine charakteristischen Merkmale
- Die Notwendigkeit von Selbstmanagement für erfolgreiches Zeitmanagement
- Die Eisenhower-Methode zur Priorisierung von Aufgaben
- Die Unterscheidung zwischen wichtigen und dringenden Aufgaben
Zusammenfassung der Kapitel
Die Einleitung stellt die Relevanz von Zeit und Selbstmanagement in der heutigen Zeit dar. Sie erläutert den Zielsetzung und den Aufbau der Arbeit. Das Kapitel „Grundlagen“ befasst sich mit dem allgemeinen Begriff „Zeit“ und verschiedenen Zeitempfindungen. Es definiert auch das Zeitmanagement und seine Merkmale. Der Hauptteil der Arbeit untersucht die Beziehung zwischen Zeitmanagement und Selbstmanagement. Dabei wird besonders auf die Eisenhower-Methode eingegangen und die Unterscheidung zwischen wichtigen und dringenden Aufgaben beleuchtet.
Schlüsselwörter
Zeitmanagement, Selbstmanagement, Eisenhower-Methode, Wichtigkeit, Dringlichkeit, Burn-out-Syndrom, Lebensqualität.
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- Cornelius Nolte (Autor), 2015, Funktionsweisen von Zeit- und Selbstmanagement, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1190118
