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INHALT
EA 1) Diagnose
a) Allgemeine und biometrische Daten
b) Leitungsdiagnostik/ Ausdauertestung
c) Gesundheits- und Leistungsstatus der Person
EA 2) Zielsetzung/ Prognose
EA 3) Trainingsplanung Mesozyklus
a) Grobplanung Mesozyklus
b) Detailplanung Mesozyklus
c) Begründung zum Mesozyklus
EA 4) Literaturrecherche
Literaturverzeichnis
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- Christina Reuter (Author), 2012, Trainingslehre II: Ausdauertraining, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/293286
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