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Selbst- und Zeitmanagement als Erfolgsfaktor im Studium

Titre: Selbst- und Zeitmanagement als Erfolgsfaktor im Studium

Présentation , 2018 , 25 Pages , Note: 1,0

Autor:in: Isabel-Nicole Werk (Auteur)

Psychologie - Travail, Entreprise, Organisation
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Résumé Extrait Résumé des informations

Die Zielsetzung der Präsentation ist es, den Zuhörern diverse Strategien des Zeit- und Selbstmanagements nahezubringen und sie dahingehend zu überzeugen, diese für sich selbst zu nutzen bzw. in ihren Alltag zu übertragen und so zu integrieren, dass sich ein stressfreies Gleichgewicht, eine "Work-Life-Balance", zwischen Studium, Beruf und/oder Familie einstellt.

Die Kernbotschaft lautet: Durch den gezielten Einsatz von Zeit- und Selbstmanagementmethoden, kann jeder lernen, Zeit individuell effektiver zu nutzen und somit das Studium, neben Beruf und Familie, stressfrei zu absolvieren.

Extrait


Inhaltsverzeichnis

Aufgabe a)

Aufgabe b)

Aufgabe c)

Aufgabe d)

Aufgabe e)

Aufgabe f)

Zielsetzung & Themen

Die Arbeit verfolgt das Ziel, Studierenden effektive Strategien für Zeit- und Selbstmanagement zu vermitteln, um eine erfolgreiche Balance zwischen Studium, Beruf und Familie zu etablieren. Die Forschungsfrage fokussiert sich darauf, wie durch den Einsatz spezifischer Managementmethoden Stress reduziert und die individuelle Produktivität im universitären Kontext gesteigert werden kann.

  • Analyse der Zielgruppe und Teilnehmerbedürfnisse
  • Methoden des Zeitmanagements (z.B. ALPEN, Eisenhower, Pareto)
  • Ansätze des Selbstmanagements und Selbstwirksamkeit
  • Konzeption einer überzeugenden Präsentationsdramaturgie
  • Bedeutung der Work-Life-Balance für den Studienerfolg

Auszug aus dem Buch

Aufgabe c)

In dem Vortragsraum nutze ich einen Beamer, mit dem ich über einen Laptop meine PowerPoint-Folien übertrage, sowie das Whiteboard zum Notieren von Stichworten und das Flipchart, auf das ich vorab die folgende Gliederung meiner Präsentation darstelle, um den Zuhörern eine Orientierung gewährleisten zu können:

1. Einleitung

2. Definitionen Zeit- und Selbstmanagement

3. Methoden des Selbstmanagements

4. Methoden des Zeitmanagements

5. Work-Life-Balance

6. Fazit

Für den Vortrag sind 20 Minuten eingeplant. Ich gliedere ihn nach Thieles Modell in eine Einleitung (Folie 1), einen Hauptteil (Folien 2 – 16) und einen Schlussteil (Fazit auf Folie 17). Demnach nimmt die Einleitung zeitlich ca. 15 % des Vortrags ein, der Hauptteil ca. 75 % und der Schluss ca. 10 %.

Die Gliederung basiert auf dem sog. Top-Down-Prinzip, d. h. der Inhalt der Präsentation wird pyramidal strukturiert, was den Erwartungen des Publikums entspricht, ausgehend von der Kernaussage, über die Erläuterung von Zeit- und Selbstmanagementmethoden bis hin zum Fazit. Das Publikum kann sich durch die logische Struktur des Vortrags die aufeinander aufbauenden Informationen besser merken und nachvollziehen.

Zusammenfassung der Kapitel

Aufgabe a): Dieses Kapitel widmet sich der Analyse der Zuhörerschaft, um die Präsentation optimal auf die Bedürfnisse und Hintergründe der Studierenden abzustimmen.

Aufgabe b): Hier wird die Zielsetzung sowie die Kernbotschaft der Präsentation formuliert, die den Fokus auf stressfreies Absolvieren des Studiums durch gezieltes Zeit- und Selbstmanagement legt.

Aufgabe c): In diesem Abschnitt wird die methodische Struktur der Präsentation inklusive Medieneinsatz, Zeitplanung und der Anwendung des Top-Down-Prinzips erläutert.

Aufgabe d): Dieser Teil analysiert die grafische und inhaltliche Gestaltung einer spezifischen Folie zur ALPEN-Methode anhand von Design-Faustregeln und Farbpsychologie.

Aufgabe e): Das Kapitel behandelt die Bedeutung der non-verbalen Kommunikation, der Außenwirkung der Rednerin und der situativen Rahmenbedingungen für den Erfolg eines Vortrags.

Aufgabe f): Den Abschluss bildet eine kritische Reflexion des eigenen Lernzuwachses im Vergleich zu früheren Präsentationserfahrungen während der Ausbildung.

Schlüsselwörter

Selbstmanagement, Zeitmanagement, Studium, Präsentation, Work-Life-Balance, ALPEN-Methode, Eisenhower-Prinzip, Pareto-Prinzip, Selbstwirksamkeit, Zielsetzung, Rhetorik, Methodenkompetenz, Stressmanagement, Studierendenanalyse, Top-Down-Prinzip

Häufig gestellte Fragen

Was ist das Hauptanliegen dieser Einsendearbeit?

Die Arbeit befasst sich mit der Konzeption einer Präsentation über Zeit- und Selbstmanagement, um Studierenden praktische Werkzeuge für einen ausgeglichenen Studienalltag zu vermitteln.

Welche zentralen Themenfelder deckt die Arbeit ab?

Die zentralen Themen umfassen Zielgruppenanalysen, diverse Zeit- und Selbstmanagementmethoden, Präsentationstechnik sowie die Bedeutung der Work-Life-Balance.

Was ist das primäre Ziel der Präsentation?

Das primäre Ziel ist es, den Zuhörern Strategien näherzubringen, mit denen sie Studium, Beruf und Familie ohne übermäßigen Stress vereinbaren können.

Welche wissenschaftlichen Methoden werden angewandt?

Die Arbeit nutzt unter anderem das Top-Down-Prinzip zur Strukturierung, das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) sowie gängige Management-Methoden wie die Eisenhower-Matrix.

Was sind die Schwerpunkte des Hauptteils?

Im Hauptteil werden konkrete Techniken wie die SMART-Formel, das Pareto-Prinzip, die Eisenhower-Matrix und die ALPEN-Methode detailliert vorgestellt und auf den studentischen Alltag angewendet.

Durch welche Schlüsselwörter lässt sich die Arbeit beschreiben?

Wichtige Begriffe sind Selbstmanagement, Zeitmanagement, Work-Life-Balance, Präsentationskompetenz und Effektivität.

Wie spielt die non-verbale Kommunikation eine Rolle für den Erfolg?

Die Arbeit betont, dass Faktoren wie Mimik, Gestik und die persönliche Ausstrahlung (basierend auf der 55-38-7-Regel) maßgeblich zur Glaubwürdigkeit und Wirkung der Präsentation beitragen.

Warum wird Storytelling als Technik eingesetzt?

Storytelling wird genutzt, um eine emotionale Verbindung zum Publikum aufzubauen und durch Modelllernen die Anwendung der vorgestellten Methoden attraktiver zu gestalten.

Fin de l'extrait de 25 pages  - haut de page

Résumé des informations

Titre
Selbst- und Zeitmanagement als Erfolgsfaktor im Studium
Université
University of Applied Sciences Berlin  (SRH Fernhochschule - The Mobile University)
Note
1,0
Auteur
Isabel-Nicole Werk (Auteur)
Année de publication
2018
Pages
25
N° de catalogue
V437741
ISBN (ebook)
9783668798571
ISBN (Livre)
9783668798588
Langue
allemand
mots-clé
Selbstmanagement Zeitmanagement Erfolgsfaktor Studium Einsendepräsentation ALPEN-Methode 55-38-7-Regel Zielgruppenanalyse Kernbotschaft Work-Life-Balance Top-Down-Prinzip Zeitfresser SMART-Formel False-Hope-Syndrom Storytelling Selbstwirksamkeitstheorie Bandura Resilienz Minto-Pyramide instrinsisch extrinsisch Motivation Zielsetzung Zürcher Ressourcen Modell Pareto-Prinzip 80-zu-20-Regel Eisenhower-Prinzip ABC-Analyse
Sécurité des produits
GRIN Publishing GmbH
Citation du texte
Isabel-Nicole Werk (Auteur), 2018, Selbst- und Zeitmanagement als Erfolgsfaktor im Studium, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/437741
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Extrait de  25  pages
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