Inhaltsangabe oder Einleitung
Der Proband wird als voll belastbar hinsichtlich eines Beweglichkeits- und Koordinationstrainings eingestuft. Er weist keine gesundheitlichen Einschränkungen, keine schweren Verletzungen oder sonstige internistische Probleme auf. Der Proband absolviert ein hohes wöchentliches Trainingspensum, weshalb auf zusätzliche hochintensive Muskelkettenarbeit besonders im Koordinationstraining verzichtet wird, um keine Verletzung zu provozieren.
- Arbeit zitieren
- Hannes Stecher (Autor:in), 2022, Erstellen eines Trainingsplans für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining einer männlichen Person, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1239754
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