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Ernährung für das Immunsystem


Trabajo de Seminario, 2010

18 Páginas, Calificación: 1,3


Extracto


Inhaltsverzeichnis

1. Einleitung

2. Bedeutung, Funktion und Zusammenhang von Immunsystem und Ernährung für Spitzensportler

3. Makronährstoffe
3.1 Hohe Wertigkeit für das Immunsystem des Athleten
3.1.1. Kohlenhydrate
3.1.2. Proteine
3.2 Niedrige Wertigkeit für das Immunsystem des Athleten
3.2.1. Fette

4. Immunstimulierende Stoffe und Nahrungsergänzungsmittel
4.1 Mittlere Wertigkeit für das Immunsystem des Athleten
4.1.1. Mineralsstoffe
4.1.2. Vitamine
4.1.3. Probiotische Ernährung
4.1.4. Beta-Glucan
4.2 Niedrige Wertigkeit für das Immunsystem des Athleten
4.2.1. Echinacea
4.2.2. Knoblauch
4.2.3. Ginseng

5. Fazit

Literaturverzeichnis

Final del extracto de 18 páginas

Detalles

Título
Ernährung für das Immunsystem
Universidad
University of Bayreuth  (Institut für Sportwissenschaft)
Curso
Berufsfeldorientierung Leistungssport
Calificación
1,3
Autor
Año
2010
Páginas
18
No. de catálogo
V155023
ISBN (Ebook)
9783640676057
ISBN (Libro)
9783640675951
Tamaño de fichero
504 KB
Idioma
Alemán
Palabras clave
Ernährung, Immunsystem, Leistungssport, Nahrungsergänzung, Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Mineralstoffe, Vitamine, probiotische Ernährung, Beta-Glucan, Knoblauch, Ginseng, Echinacea
Citar trabajo
Philipp Zipfel (Autor), 2010, Ernährung für das Immunsystem, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/155023

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Título: Ernährung für das Immunsystem


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