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Trainingslehre. Erstellen eines Trainingsplans mit Diagnose, Krafttestung und Trainingsplanung


Trabajo Escrito, 2017

15 Páginas, Calificación: 1,9


Extracto


Inhaltsverzeichnis

1 Teilaufgabe 1 - Diagnose
1.1 Allgemeine und biometrische Daten
1.2 Krafttestung

2 Teilaufgabe 2 – Zielsetzung/Prognose

3 Teilaufgabe 3 - Trainingsplanung Makrozyklus

4 Teilaufgabe 4 – Trainingsplanung Mesozyklus

5 Teilaufgabe 5 - Literaturrecherche

6 Literaturverzeichnis

7 Tabellenverzeichnis

Final del extracto de 15 páginas

Detalles

Título
Trainingslehre. Erstellen eines Trainingsplans mit Diagnose, Krafttestung und Trainingsplanung
Universidad
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Calificación
1,9
Autor
Año
2017
Páginas
15
No. de catálogo
V370358
ISBN (Ebook)
9783668490215
ISBN (Libro)
9783668490222
Tamaño de fichero
552 KB
Idioma
Alemán
Palabras clave
Diagnose, Krafttestung, Trainingsplanung, Mesozyklus, Makrozyklus, Maximalkraft, X-RM Test, Mehrwiederholungskrafttest, ILB-Test, LWS-Syndrom, Rückenbeschwerden, Krafttraining
Citar trabajo
Elena Maier (Autor), 2017, Trainingslehre. Erstellen eines Trainingsplans mit Diagnose, Krafttestung und Trainingsplanung, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/370358

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