Die Faszienrolle basiert auf der Annalsye der Faszien als entscheidender Faktor für die Beweglichkeit und Gesundheit des Bewegungssystems. Durch gezielte Dehnung und Stimulation der Faszien soll die Faszienrolle die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren und die Regeneration der Muskeln und Gelenke fördern. In der wissenschaftlichen Forschung wird die Wirksamkeit der Faszienrolle kontrovers diskutiert, wobei einige Studien positive Effekte auf die Beweglichkeit und Schmerzlinderung nachweisen, während andere Studien skeptischer sind. Du findest wissenschaftliche Arbeiten zur Faszienrolle als PDF und eBook bei GRIN, viele auch als Print-on-Demand.