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Veröffentlichungen
Die Bedeutung von Laktat im Stoffwechsel ist vielfältig. Neben seiner Rolle als Indikator für die anaerobe Schwelle wird Laktat auch als Energiequelle für den Körper genutzt. Im Sport wird Laktat oft als Parameter für die Intensität von Belastungen verwendet. Die Forschung zu Laktat konzentriert sich auf die Optimierung von Trainingsmethoden und die Vermeidung von Übertraining. Zentrale Theorien und Modelle, wie die Laktat-Schwellen-Theorie, beschreiben die Beziehung zwischen Laktat und der anaeroben Schwelle. Du findest wissenschaftliche Arbeiten zu Laktat als PDF und eBook, viele auch als Print-on-Demand, bei GRIN.